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本性禅师:面对抑郁症的痛苦 佛教有办法

发布者:admin  来源:上海洪福寺  

 

    网友向师父提问:被抑郁症困扰,有一种生不如死来形容抑郁的痛苦。请问师父,要怎么做才能去除烦恼?

 

    本性禅师说,面对抑郁症,可以从两个方面来讲:

 

    一、年轻人要有梦想、有激情,身体健康,要把这些优势发挥出来,承受一些现实压力。

 

    二、对房、车等等的过度关注也是病态的观念,如果没有条件,也要量力而行。

 

    从佛教的角度来讲,怎么能让这些成为各种“奴“的人们开心点呢?佛教经济学的观点是,贫穷是一种灾难。佛陀说法时,饥饿的人要先解决他的温饱问题。佛教对经济并不排斥,本身没有善恶,属于一种无记,是善是恶取决于运用的人。佛教对财富的观点要用几分法:一份拿去日常生活;一份购置物品;一份储蓄;还有一份用于做善事。

 

    时刻保持好的心态,所有的关都不是难关,福祸相依,退步是向前。压力大也许促进了更努力的工作,总之要有一个好的心态,通过佛教的方法来解决。